jueves, 26 de diciembre de 2013

"Educándomos" con música y cuentos


Cuentos sobre cuerda es el espectáculo que cerrará la programación de Educándomos este año. 
Será en la Casa de la Cultura, el viernes 27 de diciembre a las 17 horas.


Son muchos los niños y las niñas que han participado en las actividades del programa Educándomos. A las ya tradicionales de los últimos viernes de cada mes -los espectáculos de teatro, cuentos, títeres, humor y magia- se han sumado este año un par de talleres: "Educándomos en la cocina" y "Taller de títeres", que han tenido gran aceptación. 

La propuesta para poner el broche final a la programación de este año es un cuento: Garbancito. ¿Quién no lo conoce?

Pero lo que no es muy corriente es cómo nos lo van a contar. Como nos explica la narradora Ana Belén Rodríguez, de Puppy’s cuentacuentos, se trata de un espectáculo en el que confluyen la narración y la música clásica en directo, fomentando la participación y la vivencia del público. 

Un espectáculo ameno, para despertar la emoción, estimular la escucha y la participación. que seguro quedará en la memoria de las niñas y niños formando parte de lo más hermoso de su Infancia
Y no sólo del público infantil, como dice la narradora "Cuentos sobre cuerda cuenta para el público infantil, pero siempre contando con el público adulto".
Otra oportunidad para seguir creciendo juntos.

Os invitamos a disfrutarlo.



Educándomos es un programa del Ayuntamiento de Lena, que cuenta con la colaboración de las Consejerías de Educación y de Sanidad del Principado de Asturias.

Palabras clave: Educándomos, educación, familia, cuentos sobre cuerda

viernes, 13 de diciembre de 2013

Las drogodependencias ¿ya no interesan?

Ponemos los interrogantes al titular de un artículo de Alfonso Ramírez Arellano, Vicepresidente de la Fundación Atenea, que se publicaba en El País.

Este psicólogo, que cuenta con una amplia trayectoria profesional en el campo de las drogodependencias, afirma que el problema ha perdido interés en la agenda política a medida que la percepción social del riesgo ha disminuido y teme que esto ponga en peligro el sistema de prevención y atención a las drogodependencias.

Repasa la historia desde que empezó a construirse en nuestro país, comparando el contexto social y el actual. Entonces la preocupación por los problemas relacionados con las drogas puso en marcha una fuerte participación social, que llevó a tomar medidas políticas que culminaron en el Plan Nacional sobre Drogas.

Importantes avances que fueron articulando un sistema ahora amenazado por una política de recortes que, además -señala Alfonso Ramírez-  adolece de falta de transparencia: hasta dónde se va a recortar y con qué criterios"Lo único que se conoce son las magnitudes de los recortes que emanan de los consejos de gobierno y parecen realizarse a tanto alzado (...) sin más criterios que los puramente económicos, sin distinguir entre lo necesario, lo superfluo y lo imprescindible, sin preguntar y sin dar explicaciones. Realizados de esa manera pueden producir un colapso del sistema sin necesidad de desmantelarlo".
"Se echan en falta transparencia y capacidad de diálogo con los profesionales del sector y con los ciudadanos involucrados. ¿Es que hemos dejado de ser interlocutores válidos? Esta manera de hacer las cosas no solo recorta derechos y servicios, sino que deteriora las prácticas democráticas de dialogo y consenso que tanto trabajo nos ha costado adquirir en este país."


Nos vienen bien las reflexiones de los profesionales que conocen el problema de cerca, como es el caso del autor del artículo que comentamos.

Compartimos su opinión. Hace fata mirar más allá del barómetro de la alarma social y preguntar a quién le importa, a quién afecta, qué necesidades hay...Por qué debe interesar una buena política de drogas.

Es preciso no perder de vista la realidad: las drogas interesan cada vez a más gente, aumenta la oferta, crece el consumo y con ello los riesgos. A los de las drogas -las sustancias-  se suman los derivados del uso de las Tecnologías, las ludopatías, etc.  

Estamos ante un fenómeno en expansión que plantea continuamente nuevas necesidades, a las que será difícil responder desde un sistema menguante.



Artículo de El País:

Las drogodependencias ya no interesan
Alfonso Ramírez Arellano-Espadero

Muchos representantes de sectores básicos del Estado de bienestar están tratando de explicar por qué es tan peligroso recortar los servicios sociales, la sanidad y la educación. Yo también lo voy a intentar aprovechando que el sistema de atención a las drogodependencias tiene que ver con los tres anteriores. Las drogodependencias son un problema social, de salud y su prevención es básicamente una tarea educativa. Leer más...



Palabras clave: prevención de drogodependencias, prevención de adicciones, Alfonso Ramírez Arellano-Espadero

CURSO DE AYUDA PARA DEJAR DE FUMAR

¿Has decidido dejar de fumar?


Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar para cuidar tu salud y la de quienes te rodean.
La decisión forma parte de un proceso que puede tener diferente duración para cada persona, pero una vez que la tomas, tienes hecha una gran parte del camino, conseguirás dejar de fumar.

A la hora de abandonar el hábito hay muchas personas a las que les viene bien un apoyo.
Si este es tu caso, existen diversos recursos entre los que puedes elegir. Hoy te proponemos este curso, que realizaremos con la colaboración de la Asociación Española contra el cáncer y el apoyo de la Consejería de Sanidad. a través del Plan sobre Drogas para Asturias.

¿En qué consiste?
Participarás en un grupo en el que un profesional irá dando orientaciones para guiar el proceso de dejar el tabaco de forma gradual.

¿Cuánto tiempo dura?
Son sesiones de una hora que se llevarán a cabo una vez a la semana, durante cinco semanas seguidas. Después podrás participar en un par de sesiones de refuerzo en los meses siguientes.

¿Cuándo y dónde?
COMIENZA EL MARTES 21 DE ENERO DE 2014 
HORARIO: 6 a 7 de la tarde
  LUGAR: HOTEL DE ASOCIACIONES DE LENA  

La inscripción es gratuita.


También puedes apuntarte o recibir más información sobre este curso y otras ayudas para dejar de fumar en:

Centro Municipal de Servicios Sociales 
(Plan Municipal sobre Drogas)
C/El Llerón, nº1, La Pola
O a través de:
Tf: 985 49 28 60
Correo-e:  pdrogas@aytolena.es


Empieza el año regalándote lo mejor
¡Cuídate!




Palabras clave: dejar de fumar, deshabituación tabáquica, tabaco, ayuda para dejar de fumar

jueves, 5 de diciembre de 2013

Implicados para detener el acoso escolar


Personalidades del deporte, la cultura y la comunicación ponen su imagen al mensaje :"dí no al acoso escolar", en una campaña de sensibilización que ha lanzado la Policía Nacional en España.


Los futbolistas Andrés Iniesta y Xabi Alonso junto a personalidades de la televisión y la cultura como Celine Peña, Dani Mateo y Alberto Chicote son algunos de los 14 implicados en la campaña, que se desarrollará durante los próximos meses en colegios e institutos de todo el país.

El objetivo es concienciar a todo el entorno escolar y familiar en la prevención y actuación ante este tipo de conductas, con mensajes dirigidos tanto a las víctimas como a los agresores u observadores de casos de violencia, acoso o discriminación.
La campaña incluye acciones en las redes sociales;  charlas para alumnado, profesorado y familias; vídeos, carteles. 
Además una cuenta de correo a la que se puede acudir para buscar ayuda de manera confidencial: seguridadescolar@policia.es 

A la hora de hablar de datos, se menciona el Estudio Cisneros «Violencia y Acoso Escolar» y las propias fuentes de la Policía, concluyendo que «un alto porcentaje» de los chicos entre 11 y 16 años se ha sentido alguna vez acosado en los centros escolares españolas, la mayoría de forma leve o no grave. El uso de las nuevas tecnologías prolonga y magnifica el acoso.
En 2012 la Policía Nacional recibió en toda España 316 denuncias relacionadas con acoso escolar, 213 por lesiones y las restantes por amenazas (63), vejaciones (22), trato degradante (15) y malos tratos de obra sin lesión (5). Explican que si bien sólo «un pequeño porcentaje» fueron casos graves, en más de la mitad produjeron consecuencias importantes, como estrés postraumático, depresión y una imagen negativa de sí mismo.

EL ESTUDIO CISNEROS.  Los niñ@s actúan ante el acoso
El “Estudio Cisneros X. Violencia y acoso escolar” fue realizado por Araceli Oñate  e Iñaki Piñuel, miembros del Instituto de Innovación Educativa y Desarrollo Directivo. en 2006. Participaron escolares de 14 Comunidades Autónomas de 2º de Primaria a 1º de Bachiller.
Analiza los distintos aspectos del acoso, además de su incidencia en nuestro país, a la vez que realiza una serie de recomendaciones entre las cuales está la elaboración y adopción de protocolos de buen trato, así como la evaluación anual que permita conocer cómo evoluciona la situación.

Nos muestra también la otra cara del asunto, que no debemos dejar en segundo plano: 

  • Tres de cada cuatro niños acosados no responde con violencia al acoso.
  • En un 19 por ciento de los casos son los compañeros los que detienen las conductas de maltrato.
  • Es el grupo de iguales el que adopta un papel activo retirando el rédito social a ese tipo de comportamientos cuando la autoridad de los educadores resulta ineficaz.

Las niñas y los niños actúan frente al problema. Tenemos que hacer visible su imagen protagonista a la hora de dar la cara en la solución.

Esta parte es la que incluiríamos en esta campaña, junto al mensaje que seguro que llegará en la voz de los líderes mediáticos, siendo un buen punto de partida en la labor, que tenemos que hacer día a día para acabar con el acoso escolar, con cualquier forma de violencia.

Ver nota de prensa de la Policía Nacional


Palabras clave: acoso escolar, bullying, campaña contra acoso escolar Policía Nacional

25 años y un Día contra el sida

¿Cuánta gente conoces con VIH?


Fue en un taller con alumnado de 2ª de ESO, hablando de prevenir el contagio del VIH, cuando una de las chicas hizo esta pregunta, dando por supuesto que el número de afectados es insignificante. 
Es un ejemplo de la escasa percepción del riesgo, uno de los obstáculos a la hora de detener la propagación de la epidemia, ya que conlleva la falta de medidas de prevención.


Folleto informativo. Astusalud
En entornos como el nuestro tendemos a creer que el SIDA es un problema de los países en desarrollo,  sin pensar que en el mundo no hay más barreras que las que acertemos a poner cuando la cadena del contagio se pone en marcha.

Hay más de 35 millones de personas infectadas y el VIH sigue circulando. 
A día de hoy, continúa en pie el gran reto: cero contagios cero muertes por la enfermedad, cero discriminación de las personas afectadas.

Tenemos que celebrar los muchos  avances logrados en el tratamiento y la prevención, así como los prometedores resultados para encontrar la cura.
ONUSIDA. la organización de Naciones Unidas para la lucha contra el SIDA, destaca que en los países de África más afectados se ha logrado que el número de personas en tratamiento supere a los de nuevas infecciones, también que éstas se hayan reducido a nivel mundial, lo mismo que los fallecimientos por la enfermedad.
Pero alerta de que hay personas que no pueden acceder a los tratamientos. Entre los más perjudicados los niños y niñas; en los países más afectados sólo reciben tratamiento 3 de cada 10 que deberían recibirlo y la cobertura del diagnóstico precoz para recién nacidos en 2012 fue inferior al 5% en alguno de esos países.

ESPAÑA Y ASTURIAS
En España se estima que hay entre 130.000 y 150.000 personas con VIH. Alrededor del 30% sin diagnosticar.
La principal vía de contagio son las relaciones sexuales sin protección.

En Asturias, en 2012 se han declarado77 nuevas infecciones por VIH. aunque hay que tener en cuenta que el número de detectados es inferior al de casos realmente existentes.
- El 77% de las nuevas infecciones corresponden a hombres, siendo el grupo de edad
más afectado el de 25 a 34 años.
- La principal vía de transmisión sigue siendo la sexual, siendo el número de casos por relaciones heterosexuales igual al registrado por relaciones homo/bisexuales sin protección. 
- 18,2% de nuevos contagios se produjeron por prácticas de riesgo del consumo de drogas por vía endovenosa.
- Más de la mitad de las nuevas infecciones, presentan un diagnóstico tardío.

Tanto en España como en Asturias, una de las cuestiones más urgentes es el diagnóstico ya que, según informa la Coordinadora estatal de VIH-Sida (Cesida), las personas que desconocen que son portadoras del VIH son las responsables de alrededor de la mitad de los nuevos contagios. 

La pregunta de aquella adolescente abrió un interesante debate; entre las aportaciones de las otras chicas y chicos, una muy convincente: "nadie va con un cartel que diga tengo el VIH". Además sabemos que una de cada tres personas afectadas no lo sabe. 

Hacerse la prueba y tomar todas las medidas de prevención es lo más útil que podemos hacer para parar el VIH-SIDA.


Informe Asturias Astursalud


Palabras clave: VIH, SIDA, día mundial contra SIDA

lunes, 25 de noviembre de 2013

Infancia: derechos irrenunciables


Derecho a la vida, a la salud y el bienestar, a la educación, al juego, a la participación...


Derechos humanos reconocidos explícitamente para las niñas y los niños en la Convención de Naciones Unidas, el 20 de noviembre de 1989; para que la Infancia sea el tiempo óptimo de crecimiento que todo ser humano merece y necesita.


Niños y niñas de Lena .Teatro Vital Aza, 20 de noviembre de 2013

El 20 de noviembre se conmemora el aniversario de la Convención sobre los Derechos de la Infancia . Ese fue el motivo de la convocatoria que reunió en el teatro Vital Aza de La Pola a las niñas y niños de 2ª y 3er ciclo de Primaria el pasado miércoles y al alumnado de ESO el jueves

Un acto organizado desde el área de Bienestar del Ayuntamiento, en la que participaron la Concejala de este área y el Alcalde con los protagonistas, los niños, niñas y adolescentes, que leyeron un manifiesto y aportaron diversas obras realizadas en clase para esta jornada. 

Se cumplía así el compromiso recogido en el Plan de Infancia y Adolescencia de Lena, de divulgar los derechos entre toda la población, empezando por la Infantil y Adolescente. Un primer paso ineludible para que sepan de su existencia y empiecen a sentirlos como propios, para que puedan hacerse cargo de su defensa a medida que crecen.

En el manifiesto destacaron el derecho a la participación , como un avance de la primera tarea que realizarán los foros de la Infancia y la Adolescencia, actualmente en proceso de constitución.

El encuentro fue una auténtica celebración en la que disfrutaron y aprendieron con sus propias aportaciones y a través de la representación de Los Glayus, en la que también tuvieron cabida como actores invitados.

El derecho a tener una infancia feliz es universal, el que se permita disfrutar de ese derecho depende de las personas adultas. No podemos olvidar que sus derechos van inseparablemente unidos a nuestras obligaciones, que son parte de nuestra responsabilidad.
La Convención de los Derechos de la Infancia fue ratificada por España, siendo de obligado cumplimiento desde 1.991 

Hoy no es 20 de noviembre, pero también es el día de los derechos de la Infancia, de los derechos humanos en general, como todos los días del año....
Un buen día para recordar que los derechos de las niñas y niños deben prevalecer en todas las situaciones, para reflexionar hasta dónde se tienen en cuenta y cuántas veces se olvidan, para comprometernos a velar por ellos.

Uno de los carteles aportados por niños y niñas, en este caso del SaFa-Pilar



Palabras clave: derechos de la Infancia, Convención de los Derechos del Niño, infancia, adolescencia, Día Mundial Derechos de la Infancia


Una "app" para prevenir el consumo de drogas


Sanidad lanza una aplicación denominada 'Plan Nacional sobre Drogas' para dispositivos móviles



Se trata de una aplicación gratuita para 'smartphones' y 'tabletas', que tiene como objetivo informar sobre los riesgos del consumo de estas sustancias y sobre otras adicciones.

¿PARA QUIÉN?
Se dirige a todas las personas que quieran conocer los riesgos de las drogas y otras adicciones sin sustancias, pero tiene en cuenta, especialmente, al público joven.

 También se dirige a profesionales relacionados con el ámbito de las drogas y otras adicciones y a las familias.

QUÉ OFRECE LA APP
  • Información sobre los riesgos de distintas drogas (tabaco, alcohol, cannabis, cocaína, heroína, drogas de síntesis y otras) así como de otras conductas adictivas (ludopatía).
  • Información sobre qué se puede hacer ante la sospecha o evidencia de consumo por parte de un familiar o conocido y como deben de reaccionar los padres ante signos de posibles consumos.
  • Información sobre los delitos, penas y sanciones que supone el cultivo, elaboración, tráfico y posesión de drogas tóxicas ilegales, según la legislación vigente.
  • Información a cerca de los recursos que existen para asesorar y tratar las adicciones, en las distintas administraciones públicas
  • Información relacionada con el Plan Nacional sobre Drogas.
  • Información sobre las actividades del Fondo de Bienes Decomisados.
  • Información sobre las convocatorias de subvenciones que gestiona anualmente la Delegación del Gobierno.

Esta aplicación está disponible para dispositivos  IOS y Android a través de APPLE STORE (IOS) y GOOGLE PLAY y SAMSUG APPS (Android).

Más información


Palabras clave: App sobre drogas para móviles, prevención adicciones, prevención drogas

viernes, 15 de noviembre de 2013

El arte de saber beber


ALCOHOL: PUNTO Y FINAL


Este era el lema de una de nuestras campañas, que tenía como objetivo prevenir el abuso de alcohol.
Hoy sigue plenamente vigente ese objetivo y el mensaje que se quería transmitir: el consumo moderado o la abstinencia de bebidas alcohólicas.
 
Autor: Kotibelo. Wikimedia Commons
Foto: Kotibelo. Wikimedia Commons

Los mensajes de moderación tardan en calar en una cultura como la nuestra, en la que el alcohol está presente de continuo. Es fácil observar que, muchas veces, se pierde el sentido de la medida cuando se bebe. Por eso es oportuno recordar cuáles son los límites a tener en cuenta para  que quienes opten por beber, disfruten de su experiencia, sin que se convierta en una fuente de problemas.

En este sentido, se habla de consumo moderado y de consumo de riesgo, si bien los criterios no acaban de ser unánimes
La OMS considera consumo moderado beber como máximo 3 unidades al día, para los hombres; para las mujeres 2.
Sería consumo de riesgo: beber más de  3 unidades diarias, en el caso de los hombres y más de 2 las mujeres; tomar más de tres unidades en poco tiempo y el consumo intensivo durante el fin de semana.
También hay que tener en cuenta las situaciones en las que se bebe. El alcohol es incompatible con la conducción, el trabajo, el estudio, entre otras.

¿A qué equivale una unidad de alcohol?
Cada unidad de Bebida Estándar equivale a 10 gramos de alcohol. Una unidad equivale a un vaso o una copa de vino (100 ml), una caña de cerveza de graduación media (200 ml),  un jerez , medio vermút o una copa de cava (50 ml), medio whisky o media copa de coñac (25 ml). Los combinados con ginebra, ron o whisky contienen entre 2 y 4 unidades, dependiendo de lo cargados que se sirvan.

No podemos olvidar que hay personas para las que tomar bebidas con alcohol es un riesgo, independientemente de la cantidad: menores de edad, mujeres embarazadas y las que están en período de lactancia, quienes toman medicamentos que interaccionan con el alcohol, las que tienen enfermedades en las que esté contraindicado.

Hoy se celebra el Día Mundial sin Alcohol,  una buena ocasión para pensar en los grandes beneficios que nos reportaría adoptar pautas racionales de consumo de estas bebidas: disminución de la mortalidad, de las enfermedades, los accidentes, la violencia y otros problemas asociados al beber excesivo.

Tomar bebidas alcohólicas es para muchas personas un placer al que no quieren renunciar. Y no tienen por qué hacerlo. basta con reconocer la línea que separa la experiencia grata de la amarga. Decidir cuánto y cuándo beber. “Coger el punto” y no sobrepasarlo. Uno de los principios de eso que podemos llamar saber beber.

Palabras clave: día mundial sin alcohol, consumo de alcohol, consumo moderado de alcohol, consumo de riesgo

Día Mundial sin Alcohol. Sobran los motivos

Nuestras compañeras y compañeros del Plan Municipal sobre Drogas de Oviedo han resumido en un folleto algunos de los motivos para celebrar el Día Mundial sin Alcohol. Tenlos en cuenta!


¿Por qué celebrar un Día sin Alcohol?

Folleto Plan Municipal sobre Drogas de Oviedo

En su página puedes encontrar más información relacionada con el alcohol:

http://www.oviedo.es/informate-OH





Palabras clave: día mundial sin alcohol 2013, un día sin alcohol plan drogas oviedo

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Estudio sobre el consumo de alcohol en jóvenes de Oviedo

Presentación de estudio sobre el consumo de alcohol en adolescentes y jóvenes del Concejo de Oviedo














El Jueves 14 de noviembre a las 20:00 horas en el Club de Prensa de La Nueva España tendrá lugar una tertulia-coloquio en la que se presentará el estudio realizado por la Universidad de Oviedo en colaboración con la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Oviedo a través del Plan Municipal sobre Drogas, sobre el consumo de alcohol en adolescentes y jóvenes del Concejo de Oviedo.










viernes, 25 de octubre de 2013

"Educándomos" con los títeres de Yheppa

El viernes 25 de octubre la compañía Yheppa pondrá en escena "¡Cómo te lo cuento?", un espectáculo dirigido al público infantil y familiar. Así se reanudan en Lena las actividades del programa Educándomos, que incorpora novedades esta temporada.



En este rincón de las historias todo es posible: probar palabras con el dedo, recuperar besos que se escapan, descubrir que algunos monstruos tienen miedo, viajar a lugares lejanos...

De este modo nos presenta la compañía Yheppa este espectáculo que integra  la palabra, la música, los sonidos y el silencio con los títeres, para contar historias que conectan con la imaginación del público infantil y adulto.

Con esta obra se reanudan las actividades de Educándomos, un programa que se puso en marcha por iniciativa de Biblioteca municipal y el servicio de coordinación del PMD, con la finalidad de ofrecer a las personas que tienen responsabilidades en la educación, especialmente a las familias, recursos para apoyar esta tarea.

Además de este tipo de actividades -títeres, cuentacuentos, teatro, magia, etc- que tienen lugar los últimos viernes de cada mes, Educándomos  incluye charlas con expertos en cuestiones educativas y cuenta con una sección en la biblioteca municipal que reúne información relacionada con la educación. 

La novedad de esta temporada son los talleres; el primero "Educándomos en la cocina" está previsto para noviembre. 

Nuevas actividades que, al igual que todas las de este programa, tratan de combinar el aspecto lúdico con el educativo, para fomentar la comunicación, la participación, la convivencia; en definitiva, una relación entre niños y niñas y adultos que, como resume el lema de Educándomos, nos permita crecer juntos.

El Ayuntamiento cuenta con el apoyo de las consejerías de Educación y de Sanidad para llevarlo a cabo y con la colaboración de los centros escolares y AMPA en la difusión de información a las familias.


Os invitamos a disfrutar hoy de "¡Cómo te lo cuento?", acompañando a vuestros peques. Será a las 18, en la Casa de la Cultura de La Pola. La entrada es libre.
También os animamos a participar en este programa de la manera que más os apetezca, desde aportar vuestras opiniones e ideas, hasta implicaros en la organización y realización de las actividades, como ya están haciendo algunas personas, a las que, una vez más, damos las gracias.




Palabras clave: educación, familia, Educándomos, Pola de Lena

martes, 15 de octubre de 2013

FUMAR, VAPEAR...

La cuestión es la salud



Del humo al vapor, o a la combinación de ambos. El uso de cigarrillos electrónicos se está extendiendo, pero ¿son seguros?

A medida que se ponen límites al tabaco, se abre paso el cigarrillo electrónico; un claro ejemplo de cómo pueden florecer grandes negocios a la sombra de las necesidades creadas. 

"Vapear" está empezando a convertirse en una moda, amparada por la presunción de inocuidad de estos dispositivos. A ella se suma gente de distintas edades, muchos de ellos fumadores que han acogido los "e-cigs" como la solución a su adicción al tabaco, una liberación de los males del cigarrillo, incluida la ansiedad de no poder fumar en lugares acotados por la ley. 
Parece que también crece su popularidad entre los jóvenes.

Pero la supuesta seguridad de esta práctica no está probada, es más, son muchas las voces que alertan de los peligros que puede entrañar. 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja el uso de cigarrillos electrónicos, hasta que algún organismo regulador competente compruebe su seguridad. 
En España la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) ha informado de que los cigarrillos electrónicos contienen algunas sustancias idénticas a las que llevan los pitillos convencionales y han hecho hincapié en que pueden causar cambios en los pulmones a corto plazo muy parecidos a los que se producen al fumar los cigarros normales. 

Por otra parte, también se desconoce si puede haber riesgo para las personas que comparten espacio con las que "vapean", por lo que recomiendan que no se utilicen donde no se puede fumar.

En conclusión, puede ser, como mínimo, imprudente, que los personas que no fuman se aficionen a vapear y para las fumadoras que se lo plantean como ayuda para dejar el tabaco, existen opciones que ya han demostrado su seguridad.

Dice el refrán que un clavo saca otro clavo, refiriéndose al mal de amores, pero en este caso, no hay ninguna garantía de que este nuevo "amor" te vaya a tratar mejor que el que anterior. Puede que la decisión más acertada sea encontrar la manera de no depender de ninguno ¿no crees?


Más información: 

Informe del Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo

Los cigarros electrónicos llevan algunas sustancias iguales que las del tabaco
el país

El limbo jurídico de los e-cigarrillos
el mundo


Palabras clave: cigarrillos electrónicos, e-cigs, vapear 

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viernes, 4 de octubre de 2013

Educación infantil en la familia. Lena 2013

Curso para padres y madres con hij@s de 3 a 6 años


El 21 de octubre dará comienzo esta actividad  que se dirige a padres, madres y otras personas con responsabilidades educativas en la familia. La inscripción es gratuita y podrá realizarse hasta el 15 de octubre de 2013.

Ayudarles a desarrollar buenos hábitos, estimular su interés por aprender, enseñarles a relacionarse de forma positiva, a valerse por sí mismos...Estas y otras cuestiones forman parte de la tarea de las familias a la hora de educar a sus hijos e hijas. Tarea que puede resultar apasionante, pero no siempre fácil, como saben  las madres, los padres y quienes ejercen un papel que conlleve una responsabilidad educativa similar a la suya.

Este curso va dirigido a las personas que se encuentren en esta situación y deseen desarrollar sus habilidades para influir de manera positiva en esta etapa de la vida de sus niños y niñas –hasta los seis años- que se considera clave para su óptimo desarrollo.

De cómo les eduquemos ahora dependerá, en gran medida, su autoestima, su forma de relacionarse, sus hábitos, su adaptación a la escuela, etc.
Este es también un período fundamental para establecer con ellos una relación positiva que facilitará nuestra labor educativa a la largo de su infancia y adolescencia y será la base de una buena convivencia familiar.
Por cierto, todo eso también servirá para protegerles del consumo de drogas y otras conductas que podrían ponerles en riesgo dentro de unos pocos años. Otro motivo más para animarse a participar.

DE QUÉ TRATA
Se basa en el Programa para el desarrollo de competencias emocionales, educativas y parentales* , de la Doctora en Pedagogía Raquel Amaya.
Se desarrollará en seis sesiones de dos horas cada una, en las que se trata de complementar la experiencia como padres y madres con los conocimientos que nos aportan las Ciencias de la Educación. 
Para guiar las sesiones volveremos a contar con Lucía Álvarez Blancouna excelente profesional que ha participado en el desarrollo y aplicación de dicho programa. Estos son los contenidos que abordaremos:

  1. Características evolutivas de los niños y niñas de 3 a 6 años.  Conocer cómo son nuestros hijos e hijas de estas edades.
  2. El comportamiento de nuestros hijos e hijas. Comprender por qué y para qué se comportan de una determinada manera.
  3. La autoestima y las  relaciones con los demás. Saber cómo fomentar nuestra autoestima como padres y madres y cómo favorecer la de nuestros hijos e hijas y sus habilidades para relacionarse.
  4. Comunicación en la familia: Saber escuchar y hablar para comunicarnos de forma eficaz y fomentar una buena convivencia.
  5. Estrategias de resolución de conflictos: La regulación del comportamiento y asunción de responsabilidades por parte de los hijos e hijas.

DÓNDE Y CUÁNDO SERÁ
Lugar: Hotel de Asociaciones  de Lena (frente a la estación de Renfe de La Pola)
Fechas: Lunes 21, 28 de octubre, 4, 11, 18 y 25 de noviembre
Horario: De 9:30 a 11:30

PARA APUNTARSE:
Puedes inscribirte:
Llamando al teléfono: 985 49 28 60
Mandando un correo-e con tus datos (nombre y apellidos, teléfono de contacto) a  pdrogas@aytolena.es
Enviándonos el formulario de inscripción que se incluye aquí con tus datos.

Organizamos el curso desde el Ayuntamiento de Lena, a través del Plan Municipal sobre Drogas, con el apoyo de la Consejería de Sanidad del Principado de Asturias y la colaboración de Centros escolares y AMPA.

Nos encantará contar contigo!


* Programa para el desarrollo de competencias emocionales, educativas y parentales. Raquel Amaya.Martínez-González. Ministerio de Sanidad y Política Social, 2009.

Más información sobre actividades del PMD con las familias



FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN:

lunes, 23 de septiembre de 2013

Educación para la salud en la Escuela asturiana. Curso 2013-2014.

 Los centros escolares de Asturias podrán contar con diversos programas de Educación para la Salud en el curso 2013-2014.  El plazo para solicitar los materiales está abierto hasta el 18 de octubre de 2013. 

Alumnado del C.R.A L.lena. Certamen de Carteles PMD

La educación para la salud y la igualdad son los objetivos de los programas que las consejerías de Educación y de Sanidad de Asturias ofrecen a los colegios en el curso que acaba de comenzar. 
Cuatro de estos programas se dirigen a la etapa de Educación Infantil y Primaria y tres a la Educación Secundaria. 

A los que se vienen ofreciendo estos últimos años, se suma un nuevo programa para el alumnado de Secundaria, denominado ESO por la Salud
Elaborado por profesorado de Asturias, aborda contenidos sobre salud y coeducación, integrándolos en varias áreas: ciencias de la naturaleza, Educación Física, Inglés, Lengua y Literatura, Ciencias Sociales y Educación para la Ciudadanía. 

El profesorado de Secundaria puede contar además con otros dos programas ya conocidos: Ni ogros ni princesas, sobre educación afectivo sexual y Órdago para prevenir las drogodependencias.




Imagen del programa La conquista de la boca sana
En Educación Infantil y Primaria: 
Yo cuento, tú pintas, ella suma, sobre coeducación y salud; La conquista de la boca sana, para fomentar hábitos y conductas saludables; Alimentación saludable y de producción ecológica en los comedores escolares, para promover buenos hábitos de alimentación y La aventura de la vida, para facilitar hábitos saludables y prevenir el consumo de drogas.

Hay que destacar la colaboración entre las dos consejerías citadas y la aportación de otros organismos, como el Instituto de la Mujer y la consejería de Agroganadería para posibilitar este abanico de propuestas, que pueden ayudar mucho a que nuestras niñas, niños y adolescentes crezcan saludables y aprendan a cuidarse. Una cuestión que todos consideramos prioritaria ¿verdad?
Hay otra parte indispensable en esta labor: la familiaCasi todos los programas citados cuentan con alguna actividad específica para madres y padres. Y es que su implicación es fundamental para conseguir buenos resultados en educación para la salud. 


      Más información en  Educastur


Palabras clave: programas de educación para la salud curso 2013 2014, educación para la salud, prevención en los centros escolares

XV Jornadas MUNICIPIO Y DROGODEPENDENCIAS en Oviedo

Los días 16 y 17 de octubre de 2013 tendrán lugar las XV Jornadas Municipio y Drogodependencias que organiza el Ayuntamiento de Oviedo a través de su Plan Municipal sobre Drogas.

Cartel de las Jornadas

En esta ocasión, se centrarán en la relación existente entre el estatus jurídico de las drogas, la percepción de riesgo, el discurso social y el género:
"Los datos proporcionados por las distintas encuestas oficiales sobre consumo de sustancias, muestran cómo el estatus jurídico de las drogas puede actuar como factor de riesgo o de protección en relación a los consumos problemáticos de las mismas. Así pues, en relación al alcohol, tabaco y psicofármacos se observa una baja percepción de riesgo, un discurso social tolerante y una serie de conductas asociadas a su consumo más relacionadas con su estatus jurídico que con los efectos que para la salud tiene ese consumo, especialmente entre menores de edad".

Un tema que bajo el lema "Drogas Integradas" se tratará en un interesante programa en el que participarán expertos relacionados con la prevención.

Las jornadas van dirigidas a todas las personas interesadas en el fenómeno de los consumos de drogas y las drogodependencias.

La cita es en el Auditorio Palacio de Congresos Príncipe Felipe de Oviedo y la inscripción, gratuíta, podrá realizarse hasta el 14 de octubre.



Más información en la página Web del Ayuntamiento de Oviedo



Palabras clave: XV Jornadas Municipio y Drogodependencias Oviedo



miércoles, 11 de septiembre de 2013

Los más vulnerables en la red

Contenidos inadecuados, invasión de la privacidad y acoso son peligros a los que se exponen los niños y niñas cuando se conectan a internet.

La edad a la que acceden a la red se está reduciendo y esto aumenta los riesgos.


foto del diario Deia
Foto: diario Deia
El diario Deia informa de una investigación de EU Kids On line, en la que participa la Universidad del País Vasco,  sobre el uso de internet por parte de los menores de 9 años.

En este estudio se ha comprobado que hay una tendencia creciente entre estos niños y niñas a usar tabletas y smartphones, desde los que pueden acceder fácilmente a internet.
Este uso precoz les sitúa en una posición más vulnerable, ya que, como señala Maialen Garmendia, directora de la investigación, “los niños y niñas más pequeños carecen de las habilidades técnicas, críticas y sociales necesarias” para usar internet de forma segura y beneficiosa.
 "Cada vez es más frecuente que a un niño se le deje utilizar una tableta o un smartphone para que se entretenga un rato. Uno de los inconvenientes que tienen estos dispositivos móviles es que no se pueden instalar filtros como en los ordenadores para que los menores no accedan a determinados contenidos. Además, si un niño está jugando con una tableta puede que inconscientemente se conecte a internet y que involuntariamente envíe una foto".

Los principales problemas que ven los investigadores en el uso de internet por los menores, incluidos también los que tienen más de 8 años, están relacionados con la difusión de fotos y videos en los que aparecen y que ponen en riesgo su privacidad y seguridad. Refiriéndose al ciberacoso (ciberbullying), la directora del la UPV dice que es uno de los riesgos más lesivos, que en el 90% de los casos les provoca bastante daño y les afecta mucho.


Es preciso mejorar las condiciones que garanticen la seguridad de los menores en la red, en ello tienen una parte importante los proveedores de servicios on line, pero la labor empieza en casa y es imprescindible: supervisar siempre el uso que hacen de los dispositivos con conexión a internet; insistir en que no publiquen fotos, vídeos o datos personales que puedan comprometer su privacidad, y cuidar nosotros mismos de no hacerlo. 

Tenemos que recordar que todo lo que compartimos en la red va dejando rastro –nuestra huella digital, en este caso, la de los menores- que es imborrable. Para los más pequeños el riesgo es mayor.



Artículo de Deia: 
Los riesgos asociados al uso de internet se multiplican para los menores de 8 años

BEATRIZ SOTILLO - Bilbao. deia
Un gesto tan habitual como dejar el smartphone a un niño pequeño para que se entretenga un rato mientras el adulto propietario del móvil habla, compra, conduce o realiza otras actividades, entraña riesgos de los que muchos padres no son conscientes...Leer más


Artículos relacionados: 


Sonia Livingstone, Leslie Haddon (2009). EU Kids Online: Final Report.  LSE, London: EU Kids Online


Esta página del Gobierno de Navarra, ofrece recomendaciones y documentación, además de incluir enlaces a recursos interesantes para familias, profesorado y jóvenes. Campaña "por un uso seguro de internet": disfrutalaRed





Palabras clave: internet, menores, uso seguro de internet, redes sociales








lunes, 2 de septiembre de 2013

Tabaco: encontrar a los culpables!


Perplejos quedarían aquellos españoles que en el siglo XVI trajeron desde América el tabaco, si pudieran ver la que se ha liado.
Las semillas que fray Romano Ponce regaló a Carlos V  –suponemos que con buena intención- pudieron ser el origen de uno de los mayores negocios del  mundo, a la par que el principio de importantes problemas para la salud y, por todo ello, de un conflicto económico-social que periódicamente se reaviva.


Foto: H.Zell. Wikimedia Commons
Nicotiana tabacum. Foto: H.Zell. Widimedia C.
Asistimos estos días a un panorama que puede resultar desconcertante:
Afectados por el tabaco denuncian al Estado por no advertir suficientemente o no controlar los perjuicios que puede causar; mientras, otros critican que las cajetillas se ilustren con tan crudas advertencias, y no faltan los que ponen el grito en el cielo contra las leyes que pretenden poner coto al tabaco.

Parece que la clave de la cuestión estuviera en encontrar culpables.
Culpables ¿de qué? 
Del hábito de fumar, de las enfermedades que causa, de que se acabe con los cultivos de tabaco, de que se mande al paro a los trabajadores de las fábricas, del contrabando,  de que los bares pierdan clientes, de que se fume o no en lugares compartidos...

Puestos a buscar culpables, al primero que tendríamos que señalar es a fray Romano, por ser el “promotor” del cultivo de esta planta en España, con el regalito que le hizo al rey.
Desde luego, no se iría de rositas Jean Nicot de Villamain, por pasarle semillas y plantas a Catalina de Medicis, facilitando con este “trapicheo” el cultivo en Francia.
Tampoco escaparían del banquillo quienes emprendieron los negocios de cigarrillos manufacturados a partir de la Revolución Industrial. Esos, más que nadie!, fueron los culpables de la masificación del tabaquismo...

Hay otras circunstancias, condiciones, intereses...  que nos han hecho llegar a esta situación; claro, sabemos que la responsabilidad no es sólo individual.
Pero hay que reconocer que hace tiempo que estamos advertidos. Desde que en 1938 Raymond Pearl publicó el primer estudio científico sobre los efectos del tabaco en la salud, se han sucedido las investigaciones que evidencian de forma contundente los daños que produce. 
Pero ya en la época que llegó aquí este producto, nos ponía sobre aviso Gonzalo Fernández de Oviedo que, en su “Historia General y natural de la Indias" dejó escrito:  “Usaban los indios de esta isla (La Española), entre otros sus vicios, uno muy malo, que es tomar unas ahumadas para salir de sentido...”

Y, dejadme que os diga: tal parece que esto del tabaco nos haya hecho salir de sentido y nos estamos yendo por las ramas, en vez de abordar el problema de frente y con la rigurosidad que merece. Mientras, son muchas las personas que sufren las graves consecuencias del tabaquismo. Es más, en alguna medida, nos afecta a todos.

¿Seguiremos buscando culpables o nos pondremos de acuerdo para encontrar soluciones?


Estas son algunas de las noticias de estos días:

europa press

la voz de galicia

la nueva españa

europa press

abc


Palabras clave: tabaco, salud, ley antitabaco, prevención del tabaquismo